Tanda Orang Mengalami High-Functioning Anxiety

Guys, pernah mendengar istilah High-Functioning Anxiety?

Apakah itu?

High-Functioning Anxiety adalah kecemasan yang banyak dialami oleh orang-orang yang tampak sukses di luar. Baik pekerjaan, rumah tangga, ataupun bidang lainnya.

Sementara ini, High-Functioning Anxiety belum dikategorikan sebagai penyakit mental.

But, bisa sangat memengaruhi kehidupan penderitanya.

Meskipun setiap orang bisa memiliki pengaruh yang berbeda. Seorang psikolog Australia mengatakan,

“Terkadang orang-orang dengan kecemasan secara tidak sengaja mengecilkan dunianya sendiri dengan menghindari kegiatan yang bisa memicu kecemasan mereka.”

Lantas, apa tanda-tanda orang mengalami penyakit ini?

  • Terkesan perfeksionis tipe A
    Seseorang yang menderita penyakit ini memiliki mentalitas “semua atau tidak sama sekali” – “jika saya bukan yang terbaik, maka saya adalah yang terburuk”
  • Menunjukkan pola kontrol
    Perfeksionis ini akan membuat orang tersebut sangat menyalahkan dirinya sendiri, saat melewatkan sesuatu. Meskipun hal itu sebenernya sangat sepele.
  • Selalu sibuk
    Melakukan banyak kegiatan memang menyenangkan, apalagi sesuatu yang sangat disukai. Tapi terlalu sibuk dengan hal-hal tersebut, bisa membuat orang lupa tentang sekitarnya
  • Tak bisa tidur nyenyak
    Kecemasan dapat membuat seseorang mengalami insomnia, tidak bisa tidur nyenyak, atau tidurnya tidak berkualitas. Ia selalu dibayangi dengan hal-hal buruk hasil pemikirannya sendiri
  • Takut mengecewakan orang lain
    Orang High-Functioning Anxiety akan merasa takut untuk mengecewakan orang lain. Karena itu menandakan kelemahan yang ia miliki. Padahal, sebagai manusia biasa hal tersebut sangatlah wajar.

Setiap orang pasti memiliki kekurangan dan pasti pernah melakukan kesalahan. Bahkan “orang hebat” sekali pun. Nggak percaya?

Baca saja buku “AWAS KAYA MENDADAK”.

Buku ini diangkat dari kisah nyata sang penulis, Ari Chandra Kurniawan. Yaitu seorang motivator muda yang sangat berbakat. Ia sudah melanglang buana di dunia public speaking, motivasi, dan pengembangan diri selama 10 tahun.

Namun, sebelum menjadi sebesar saat ini, ia juga pernah melewati titik balik di dalam hidupnya.

Selain inspirasi dari sang penulis, buku ini juga mengupas secara tuntas tentang mindset, pola pikir, pondasi dan mental untuk menjadi orang kaya.

So, Keren banget, kan?

Pemesanan bisa via WhatsApp ke: 0821-8697-5542

Please follow and like us:
error0
fb-share-icon20
Tweet 20
fb-share-icon20

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *